补钙后腰疼，特别是晚上一阵阵疼，可能是补钙过量、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、泌尿系统结石等原因导致的，患者需要及时就医，明确病因后进行治疗。
1、补钙过量
如果患者补钙过量，可能会导致体内的钙元素含量过高，从而导致肌肉痉挛，出现腰疼的症状。建议患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。同时，患者也可以适当饮用温水，促进钙元素的排出。
2、腰肌劳损
如果患者在补钙的同时，长期弯腰工作，可能会导致腰部肌肉长期紧张从而出现劳损，引起腰疼的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解腰疼的症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
如果患者本身存在腰椎间盘突出症，在补钙后，可能会导致椎间盘突出程度加重，从而压迫局部神经，引起腰疼、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
4、腰椎管狭窄
如果患者存在腰椎管狭窄，在补钙后可能会导致局部神经根受到压迫，从而引起腰疼、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过腰部牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过腰椎管减压术等方式进行手术治疗。
5、泌尿系统结石
如果患者存在泌尿系统结石，在补钙后，可能会导致结石移动，对局部造成刺激，引起腰疼、血尿等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、吲哚美辛等非甾体类抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过体外冲击波碎石术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意腰部保暖，以免受凉。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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