起床后或者久坐后脚走路疼多考虑是正常现象，也可能是足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
若是处于起床后或者久坐后，下肢受到重力压迫，影响局部血液循环，可能会出现轻微疼痛、酸胀等情况。这是正常的生理现象，可以不用过于担心，建议患者起床后或者久坐后适当活动。
2、足底筋膜炎
如果长期过度劳累，可能会造成足底筋膜反复牵拉，容易造成足底筋膜无菌性炎症，便会出现局部疼痛、晨僵、活动后减轻等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，还可以通过理疗的方式进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会造成髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可在医生指导下，服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸替扎尼定片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是下肢静脉曲张、痛风等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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