39问医生

为什么老是做梦醒不过来

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

老是做梦醒不过来可能是生理因素导致的,也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的,需要根据具体原因对症治疗。

1、生理因素

如果在平时生活中经常熬夜,睡眠不足,在睡觉时看手机、平板等电子产品,会导致大脑过度兴奋,可能会出现做梦的现象,甚至醒不过来。这属于正常的生理现象,一般不需要过分担心,在平时养成良好的生活习惯,避免熬夜,能够帮助症状恢复。

2、神经衰弱

如果平时长期过度紧张,压力过大,可能会导致神经衰弱,出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状,从而影响睡眠质量,甚至会出现失眠、多梦等现象。患者可以遵医嘱服用营养神经类药物,比如维生素B1片、维生素B6片等,能够维持神经功能。

3、抑郁症

如果患者患有抑郁症,可能会导致植物神经功能紊乱,从而出现情绪低落、烦躁、易怒等症状,甚至会出现睡眠障碍,导致经常做噩梦。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物缓解症状。平时也可以多与家人、朋友交流,并积极运动,保持愉悦的心情。

除此之外,也可能与脑梗死、脑出血、脑肿瘤等原因有关,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,要及时就医。

66
2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品