三岁宝宝老是发出哼哼的声音，多考虑是生理性因素引起的，也可能与消化不良、缺钙等病理性因素有关，需根据不同的原因进行针对性治疗。
1、生理性因素
如果宝宝所处的环境过于嘈杂，或者是室内温度过高、过低，都会影响宝宝的睡眠，从而出现上述症状。建议家长保持室内安静，调整室内温度，以此保证宝宝的睡眠质量。
2、消化不良
如果家长不注意三岁宝宝的饮食卫生，可能会导致宝宝吃入过多的食物，加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。此时宝宝会出现腹胀、腹痛等不适症状，由于身体不适，也可能会出现上述症状。建议家长可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有助于改善症状。必要时，也可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
3、缺钙
如果宝宝摄入的钙含量不足，可能会导致机体缺钙，引起缺钙的情况。此时宝宝可能会出现睡眠不安、肌肉痉挛等症状，也会引起上述情况。建议家长可以在医生指导下给宝宝服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，也可以适当进食牛奶、虾皮等富含钙质的食物，补充机体所需要的钙质。
除此之外，此类症状还可能与胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等因素有关，若不适症状严重，建议家长及时带三岁宝宝就医，查明病因后进行对症治疗。
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