强迫症的主要就是对一件事物不相信，做了之后，反复去认为自己没有那样做，类似这样的心态可能会对你的工作生活产生一些影响。多和亲的知己好友，亲朋好友沟通，宣泄自己内心的情绪，释放出来。尽量的去接受一些新事物，分散自己的注意力，出去旅游等等，必要时和心理咨询师取得联系，随时进行交流，心理疏导，随时复诊，调整治疗方案。
39问医生
强迫症的求助，强迫症怎么去自我疏通心理
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-02-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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