每次都很快射怎么办？我以前都是正常的。

延长射精的方法有：一是做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。二是带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。三是在抽插过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸。

• 提问： 前几天晚上做了三次。前两次到门口就射了。第3次2分钟左右。这是什么原因？我以前很正常的。以前都是最少30分钟以上的。为什么现在会这样？难道是太久没做了？还是太久没锻炼身体了？
  回答： 性生活时间的长短早射，和谐的性生活应使双方都感到愉悦，感情因素如：精神因素：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节等都是诱发早泄的因素