左边胳膊腿酸软无力多考虑是由于过度劳累引起的，也可能是由于颈椎病、肩周炎等疾病引起的，建议患者根据不同的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而引起四肢乏力、酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意劳逸结合，适当休息后一般可以缓解不适症状。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出压迫周围神经根，患者可能会出现上肢麻木、乏力等症状，还可能会伴有头晕、头痛等情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎主要是由于长期过度活动、姿势不良等因素引起的肩周围软组织炎症。由于炎症刺激患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状，还可能会伴有上肢乏力的情况。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。也可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，缓解疼痛症状。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、脑梗死等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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