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病情描述:八个月宝宝缺锌吃什么食物补的快
医生回答
卢成瑜 主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 儿科
不存在八个月宝宝缺锌吃什么食物补的快这种说法,可以通过食用动物肝脏、海产品等食物进行补充。1、动物肝脏动物肝脏中的锌元素含量相对较高,能够为身体补充营养,同时还可以预防缺铁性贫血。2、海产品海产品中的锌元素也比较高,比如牡蛎、虾等,能够为身体补充微量元素,同时还可以促进身体的生长发育。除此之外,也可以吃瘦肉、坚果等食物。但食物不能代替药物,若食用上述食物后,出现不适症状,还需及时就医治疗。另外,建议日常生活中还需注意宝宝的护理,适当晒太阳,也可以适当进行户外运动,如散步、慢跑等,可以增强体质。 2023-07-23 06:04 举报
不存在八个月宝宝缺锌吃什么食物补的快这种说法,可以通过食用动物肝脏、海产品等食物进行补充。
1、动物肝脏
动物肝脏中的锌元素含量相对较高,能够为身体补充营养,同时还可以预防缺铁性贫血。
2、海产品
海产品中的锌元素也比较高,比如牡蛎、虾等,能够为身体补充微量元素,同时还可以促进身体的生长发育。
除此之外,也可以吃瘦肉、坚果等食物。但食物不能代替药物,若食用上述食物后,出现不适症状,还需及时就医治疗。另外,建议日常生活中还需注意宝宝的护理,适当晒太阳,也可以适当进行户外运动,如散步、慢跑等,可以增强体质。
黄诚英 副主任医师
北流市人民医院 儿科
孩子已经确诊缺锌,建议服用赖氨葡锌颗粒或葡萄糖酸锌口服液治疗,食疗很难治疗 2014-09-28 16:39举报
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