南京哪里看抑郁症比较好_39问医生

南京哪里看抑郁症比较好

于小伟主治医师

三级甲等

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抑郁症的表现为情绪低落、悲伤、焦虑不安、忧郁等症状，得了抑郁症是一件非常痛苦的事，对自己的身心健康会带来伤害，也会给家人带来一定的影响，但是只要积极调整，是可以康复的。治疗抑郁症建议可选择食疗。食物中含有的维生素和氨基酸的种类对人的精神健康具有重要影响。多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也会引起忧郁症，人们应多吃富含维生素B的食物，比如粗粮、鸡蛋、青菜、鱼等。实践证明，效果显着。

2014-09-30 浏览100次

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