39问医生

奶水不足,怎样才能使奶水多

陈难 妇产科 主治医师
郑州市妇幼保健院 三级甲等
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你好,多喝些汤,保持身体的水分,猪蹄加花生炖汤(不爆锅)可以说最下奶了;另外一定要充分休息(很关键),宝宝晚上和你一起睡的话,尽量利用白天补充一下睡眠,加强营养。
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2023-03-24 浏览100
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