你好，根据你的描述这两者营养相差不大，建议平时多食肉蛋奶有利于补充营养
39问医生
喝鸽子好点，喝乌鸡汤好点，就是太瘦了，
杜旭涛
内科_心血管内科
医师
额敏县人民医院
二级
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2014-10-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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