39问医生

婴儿睡眠时间少怎么回事

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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婴儿睡眠时间少可能是由于维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、过度疲劳或神经发育异常引起的。这些因素可能导致宝宝睡眠质量下降,进而影响睡眠时间。建议家长带孩子就医,以确定具体原因并接受适当治疗。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙吸收和利用,若婴儿体内缺乏维生素D,则会导致血钙降低,引起大脑皮层兴奋性增高,导致入睡困难、夜间易醒等现象。可通过医生指导使用维生素AD滴剂、维生素D3软胶囊进行补充。
2.缺钙
缺钙会影响神经肌肉系统的功能,导致宝宝易激惹、烦躁不安,进而影响睡眠质量。可在医师指导下通过服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行补钙治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量的不充足以及睡眠质的不满意状态,包括入睡困难、睡眠维持困难、频繁觉醒、早醒、多梦、睡眠感缺失等。这些因素都可能导致婴儿睡眠时间减少。可遵医嘱使用钠注射液、片等镇静催眠类药物进行改善。
4.过度疲劳
如果白天受到惊吓或者玩闹过于激烈,可能会导致机体处于疲惫的状态,从而出现嗜睡的情况。适当休息后一般可以自行缓解,不必过分担心。
5.神经发育异常
神经发育异常可能影响中枢神经系统的功能,导致睡眠调节紊乱,表现为睡眠时间短且易醒。建议到医院就诊并完善头颅MRI以评估脑部结构是否正常。
日常生活中,应关注婴儿的饮食均衡,保证充足的日照时间,有利于促进钙的合成。必要时,可定期带婴儿到正规医院做微量元素检测、生长发育评估等检查,监测其健康状况。
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2024-01-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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