芋头吃了舌头刺疼可以通过喝牛奶、吃蛋清、用清水漱口等方式来缓解。
1、喝牛奶
芋头中含有丰富的蛋白质、淀粉、多糖、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，吃芋头后舌头出现刺痛的症状，可能是由于芋头中的碱性成分刺激所引起的。牛奶可以中和芋头中的碱性成分，从而缓解症状。
2、吃蛋清
芋头中含有丰富的粘液蛋白，适当吃蛋清可以保护舌头上皮，同时也可以起到缓解舌头刺痛的症状。
3、用清水漱口
芋头吃多了舌头刺痛也可以使用清水漱口，以冲洗口腔，清除口腔内残留的芋头，从而缓解舌头刺痛的症状。
除此之外，也可以通过喝蜂蜜水、吃米饭、喝茶等方式缓解。如果上述方法不能缓解症状，建议患者及时就医，可以在医生的指导下使用牛黄解毒片、黄连上清丸等药物进行治疗。
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