14岁脸上黑头越来越多，可能是不注意个人卫生引起的，也可能是内分泌失调、毛囊炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、不注意个人卫生
如果患者平时不注意皮肤的清洁工作，就容易导致污垢在脸部堆积，可能会出现黑头越来越多的情况。建议患者日常要做好面部的清洁工作，使用清洁产品清洗皮肤，同时还要避免长时间化妆，以免导致毛孔堵塞。
2、内分泌失调
如果患者长时间熬夜，作息紊乱，或者是精神压力过大，就可能会导致体内的激素水平发生紊乱，容易导致内分泌失调，可能会加重黑头的情况。患者要保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。必要时，患者也可以在医生的指导下使用红蓝光照射的方法进行治疗。
3、毛囊炎
毛囊炎是一种比较常见的毛囊炎症性皮肤病，多由金黄色葡萄球菌感染引起，会导致局部皮肤出现以毛囊为中心的红色丘疹，并伴有瘙痒、化脓等症状，从而出现上述症状。患者可在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，同时还要注意皮肤的清洁卫生。
除了上述比较常见的原因外，也可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤等原因导致的，需要及时就医诊断。
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