头部太阳穴胀,多考虑是睡眠不足造成的,也不排除与精神压力过大、神经衰弱等原因有关。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜或精神压力过大,可能会导致睡眠不足,从而引发头晕、头痛等症状。可以养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,也可以配合中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
2、精神压力过大
如果患者长期不良的情绪或工作生活压力过大,可能会导致神经过度兴奋,从而引发自主神经功能紊乱,出现头晕、恶心等症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动,能够有效促进体内血液循环,改善头部不适的症状。
3、神经衰弱
如果患者长期不良的情绪或精神压力过大,可能会对个人中枢神经系统造成影响,从而引发神经衰弱,也会出现头晕、头痛等异常现象。可以多到户外进行运动,缓解不良的情绪。也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1等药物进行治疗。
除此之外,也不排除与高血压、脑供血不足等原因有关。如果通过上述方法无法改善,需要及时就医。