当月经结束后约一周,若发现子宫内膜厚度达到14mm,这可能是一个需要关注的问题。正常情况下,月经后子宫内膜应处于最薄状态,大约5毫米。而14毫米的厚度与月经前期相当,可能暗示着子宫内膜增生或息肉的存在。对此,建议患者考虑药物治疗或子宫刮除术。药物选项包括短效避孕药、去羟孕酮,或者进行病理诊断性刮宫,以确保准确性。另外,宫腔镜检查也是一种直观的选择,可以更详细地观察情况。如果药物治疗无效,或者患者处于更年期,遇到此类厚度,可能需要进行简单的刮宫术。在日常生活中,饮食上应多摄取温宫驱寒的食物,避免生冷和辛辣刺激性食物,同时保证充足的休息。