有头皮屑并伴随脱发可以考虑使用含锌洗发水、应用抗真菌洗剂、口服维生素B6、使用含有硫磺的洗发液、使用含煤焦油的洗发液等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.使用含锌洗发水
选用含锌洗发水并按说明定期使用。因为锌具有抑制皮脂腺分泌及减少角质化的作用，有助于改善头屑问题。
2.应用抗真菌洗剂
选择适当的抗真菌洗剂，并按照产品说明书上的指示进行使用。这类洗剂能够有效杀灭引起头皮屑的真菌，从而减轻相关症状。
3.口服维生素B6
遵医嘱每日服用一定剂量的维生素B6片。维生素B6对蛋白质代谢有促进作用,能有效地抑制皮脂溢出,从而减少头皮屑产生。
4.使用含有硫磺的洗发液
选择含有硫磺成分的洗发水，并按说明使用。硫磺可帮助去除过多油脂、剥落表层坏死细胞，从而减少头皮屑形成。
5.使用含煤焦油的洗发液
选择含有煤焦油的洗发水，并按说明使用。煤焦油具有抗炎和抗真菌作用，可用于治疗头皮屑问题。
此外，保持头皮清洁干燥也是预防头皮屑的重要措施之一。建议避免频繁用手触摸头部，以免加重感染风险。
1.使用含锌洗发水
选用含锌洗发水并按说明定期使用。因为锌具有抑制皮脂腺分泌及减少角质化的作用，有助于改善头屑问题。
2.应用抗真菌洗剂
选择适当的抗真菌洗剂，并按照产品说明书上的指示进行使用。这类洗剂能够有效杀灭引起头皮屑的真菌，从而减轻相关症状。
3.口服维生素B6
遵医嘱每日服用一定剂量的维生素B6片。维生素B6对蛋白质代谢有促进作用,能有效地抑制皮脂溢出,从而减少头皮屑产生。
4.使用含有硫磺的洗发液
选择含有硫磺成分的洗发水，并按说明使用。硫磺可帮助去除过多油脂、剥落表层坏死细胞，从而减少头皮屑形成。
5.使用含煤焦油的洗发液
选择含有煤焦油的洗发水，并按说明使用。煤焦油具有抗炎和抗真菌作用，可用于治疗头皮屑问题。
此外，保持头皮清洁干燥也是预防头皮屑的重要措施之一。建议避免频繁用手触摸头部，以免加重感染风险。
王霞
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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