早晨16岁男孩的阴茎勃起是正常现象，无需过度担忧。
在青春发育期，男孩体内雄激素分泌增加，导致阴茎发育，出现变硬现象，伴随阴毛和腋毛的生长，这些都是生理正常表现，通常无需特殊治疗。
当16岁男孩出现阴茎勃起时，建议进行适量的体育活动，如跑步、打球，以促进新陈代谢，平衡体内激素，对健康有益。日常生活中，保持良好的生活习惯至关重要，确保充足的睡眠，避免长期熬夜和过度劳累。个人卫生也不容忽视，应勤换洗内裤，并进行暴晒消毒。
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