营养性肌肉萎缩可以通过营养支持治疗、物理疗法、功能锻炼、维生素D补充和肌力训练等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以评估是否需要其他治疗方式。
1.营养支持治疗
营养支持治疗包括提供高蛋白、富含维生素及矿物质的食物，必要时可给予肠外营养支持。充足的蛋白质有助于维持肌肉质量和合成代谢过程；维生素及矿物质参与机体新陈代谢活动，对维持正常生理功能有重要作用。
2.物理疗法
物理疗法通过电刺激、超声波、冷热敷等手段促进血液循环、缓解肌肉紧张。物理因素作用于人体后能改善局部血液循环状态，加速代谢废物清除，同时也能起到一定的镇痛效果。
3.功能锻炼
功能锻炼主要包括渐进式抗阻运动和平衡训练，旨在恢复受损肢体的功能。功能锻炼能够增强肌肉力量和耐力，提高关节稳定性，从而预防肌肉萎缩的发生。
4.维生素D补充
维生素D补充通常采用口服维生素D制剂的方式，剂量依据医嘱调整。维生素D对于骨骼健康至关重要，也具有潜在的神经保护作用，在一定程度上可防止因缺乏维生素D引起的神经损伤导致的肌肉无力和萎缩。
5.肌力训练
肌力训练涉及一系列针对特定肌群的力量练习计划，需遵循逐步增加负荷的原则。有针对性地强化下肢肌群有利于改善步态不稳、提升平衡能力，并减少跌倒风险，从而间接预防由跌倒引起的相关并发症如骨折、软组织损伤等。
在制定营养支持方案时，应考虑患者的整体饮食习惯和接受程度，避免过度限制而导致不良反应发生。
1.营养支持治疗
营养支持治疗包括提供高蛋白、富含维生素及矿物质的食物，必要时可给予肠外营养支持。充足的蛋白质有助于维持肌肉质量和合成代谢过程；维生素及矿物质参与机体新陈代谢活动，对维持正常生理功能有重要作用。
2.物理疗法
物理疗法通过电刺激、超声波、冷热敷等手段促进血液循环、缓解肌肉紧张。物理因素作用于人体后能改善局部血液循环状态，加速代谢废物清除，同时也能起到一定的镇痛效果。
3.功能锻炼
功能锻炼主要包括渐进式抗阻运动和平衡训练，旨在恢复受损肢体的功能。功能锻炼能够增强肌肉力量和耐力，提高关节稳定性，从而预防肌肉萎缩的发生。
4.维生素D补充
维生素D补充通常采用口服维生素D制剂的方式，剂量依据医嘱调整。维生素D对于骨骼健康至关重要，也具有潜在的神经保护作用，在一定程度上可防止因缺乏维生素D引起的神经损伤导致的肌肉无力和萎缩。
5.肌力训练
肌力训练涉及一系列针对特定肌群的力量练习计划，需遵循逐步增加负荷的原则。有针对性地强化下肢肌群有利于改善步态不稳、提升平衡能力，并减少跌倒风险，从而间接预防由跌倒引起的相关并发症如骨折、软组织损伤等。
在制定营养支持方案时，应考虑患者的整体饮食习惯和接受程度，避免过度限制而导致不良反应发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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