幼儿肥胖症可能增加心脏疾病、糖尿病和高血压的风险,影响生长发育并可能导致自尊心受损。
幼儿肥胖症是因为能量摄入超过身体所需,导致脂肪在体内过多积累。长期肥胖会加重心脏负荷,促进血脂异常,进而引发心血管疾病。肥胖儿童常表现为食欲亢进、活动减少、睡眠呼吸暂停等。此外还可能出现关节疼痛、汗毛增多、痤疮严重等症状。
针对幼儿肥胖症的常规检查包括身高、体重测量、腰围、体脂率测定以及空腹血糖检测。必要时可进一步做血脂分析、超声心动图等。治疗幼儿肥胖症需综合考虑饮食调整与适量运动。饮食上要保证营养均衡且不过量,可以咨询营养师制定饮食计划;运动方面可根据孩子情况选择适宜的体育锻炼项目如游泳、跳绳等。
家长应注意孩子的日常饮食习惯,避免高糖、高脂食物,并鼓励孩子多参与户外活动以维持健康体重。
幼儿肥胖症是因为能量摄入超过身体所需,导致脂肪在体内过多积累。长期肥胖会加重心脏负荷,促进血脂异常,进而引发心血管疾病。肥胖儿童常表现为食欲亢进、活动减少、睡眠呼吸暂停等。此外还可能出现关节疼痛、汗毛增多、痤疮严重等症状。
针对幼儿肥胖症的常规检查包括身高、体重测量、腰围、体脂率测定以及空腹血糖检测。必要时可进一步做血脂分析、超声心动图等。治疗幼儿肥胖症需综合考虑饮食调整与适量运动。饮食上要保证营养均衡且不过量,可以咨询营养师制定饮食计划;运动方面可根据孩子情况选择适宜的体育锻炼项目如游泳、跳绳等。
家长应注意孩子的日常饮食习惯,避免高糖、高脂食物,并鼓励孩子多参与户外活动以维持健康体重。