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淤滞性紫癜

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淤滞性紫癜多因下肢静脉回流不畅、血液淤积所致，常见于久站久坐或静脉功能不全人群。表现为小腿及踝部出现紫红色斑点，平卧抬高患肢后可减轻。日常需避免长时间站立，适当活动腿部，穿戴医用弹力袜有助于改善循环。症状持续或加重时建议及时就医评估，多数情况通过生活方式调整可获得较好控制，个体反应存在差异。保持规律运动与合理体重对预防复发有积极意义。