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婴幼儿夏季皮肤护理

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
婴幼儿夏季皮肤护理可以采取皮肤保湿、适当晒太阳、蚊虫叮咬防护、预防脱水、合理饮食等措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.皮肤保湿
选择无香料、低刺激性的婴儿专用护肤品,在沐浴后及时涂抹,保持皮肤湿润。皮肤保湿可减少因干燥引起的瘙痒、炎症等问题,对夏秋季节常见的皮肤过敏有预防作用。
2.适当晒太阳
每天清晨或傍晚时分,带宝宝外出散步,接受适量的日光浴。日光中含有促进钙质吸收的维生素D,有助于骨骼健康;但注意避免中午时段强烈的紫外线辐射。
3.蚊虫叮咬防护
使用驱蚊剂如含DEET成分的产品喷涂于衣物及皮肤表面,特别是在户外活动时。驱蚊剂有效期内能阻止蚊子叮咬,保护孩子免受其携带疾病的威胁;但在使用前需阅读说明书并按指示操作。
4.预防脱水
婴儿每日所需水分量依据体重计算,每公斤体重约0.5毫升,应定时喂水。夏天容易出汗导致电解质失衡引起虚脱,通过补水来维持体内平衡状态。
5.合理饮食
提供富含维生素C和E的食物,如西柚、猕猴桃以及坚果类食品,以增强皮肤屏障功能。这些营养素具有抗氧化作用,能够帮助抵御自由基损伤,从而维护肌肤健康。
在炎热的夏季,家长还要注意观察孩子的行为变化,是否存在烦躁不安等情况,以便及时发现并处理相关问题。
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2024-01-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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