右侧肋骨软组织挫伤，可能是由于局部受到外力撞击、摔伤等原因所导致，患者可以通过日常生活管理、物理疗法、药物治疗、中医理疗等方式进行缓解。
1、日常生活管理
如果患者右侧肋骨软组织挫伤，建议患者尽量减少活动，以卧床休息为主，可适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进病情恢复。
2、物理疗法
患者可以在受伤48小时内进行冰敷，可以促进血管收缩，缓解疼痛症状。受伤48小时后可以进行局部热敷，有助于促进血液循环，缓解肿胀的症状。
3、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。
4、中医理疗
患者还可以通过红外线疗法、微波治疗等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，有利于消肿止痛。
5、手术治疗
如果患者出现骨折的情况，必要时可以通过手术的方式进行治疗。
建议患者及时就医，以免延误病情。治疗期间要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
消痛贴膏
仙灵骨葆胶囊
酮洛芬凝胶
