-

首页> 传染病科 > 肝病科 > 脂肪肝

如何解春困

发病时间:不清楚

病情描述:如何解春困

其他人还在看
以下哪类属于新精神 脑瘤早期血压高吗 什么是脂肪肝啊 哪些肿瘤引起血压高 吸气血压高还是呼气血压高 什么是脂肪肝

医生回答

解春困可以采取运动疗法、中药调理、艾灸疗法、穴位按摩等方法。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.运动疗法
可以通过适当的体育锻炼如慢跑、游泳、太极拳等方式促进血液循环,改善大脑供血不足的症状。因为通过运动能够增强心肺功能,提高身体新陈代谢水平,从而增加氧气供应量,缓解因缺氧引起的疲劳感。
2.中药调理
可选用具有健脾益气功效的中药方剂如四君子汤、香砂养胃丸等来改善脾胃运化功能,调节体内气血平衡。中医认为春困属于“春乏”范畴,是由于冬令进补过度或饮食不节所导致的湿热内蕴所致;上述药物能有效祛除体内湿邪,使人体恢复正常的生理状态。
3.艾灸疗法
可以选择三阴交穴、足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸,每次艾灸时间控制在30分钟左右为宜。艾灸这些穴位可以起到温经散寒、活血通络的作用,有助于提升阳气,驱散体内的寒湿之气,进而减轻春困的症状。
4.穴位按摩
选取百会穴、风池穴、合谷穴等穴位进行按摩,每日一次,每次持续5-10分钟。这些穴位分别对应着头部、颈部及手部,通过刺激这些部位可以促进血液循环,缓解压力,从而帮助消除春困现象。
此外,建议患者保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量,有助于减少春困的发生。若症状持续不缓解或者伴有其他不适表现,则应及时就医以便获得专业的评估和治疗。
2024-01-15 13:40 举报

一进入春天,人就特别容易犯困,睡觉睡不醒,工作也没精神,有人说这叫“春困”,也有人说这是种病,总之它给我们带来的麻烦不少,尤其是开车者,更易在这个季节犯困.另外,还有些类似于“春困”的症状 2014-10-11 17:24举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>
血压高 脂肪肝 平均
相关经验 查看更多>>

右肋脂肪肝症状

轻度脂肪肝的饮食

脂肪肝的正确治疗方法

怎么治疗脂肪瘤

脂肪瘤需要动手术吗

脂肪肝严重的后果

脂肪肝喝什么茶

轻度脂肪肝是怎么回事?

怎样可以治愈脂肪肝疾病

脂肪肝治疗仪

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

养肝片

对化学性肝损伤有辅助保护作用

金诺芬片

典型或肯定的活动性类风湿性关节炎患者.服用一种或多种非甾体类抗炎药物效果不显著或无法耐受的,可接受金诺芬治疗.金诺芬不能消除已出现的骨关节破坏,但有可能阻止或减缓关节的进一步损害.由于金诺芬起效慢,平均为3个月,有迟至5~6个月者,所以在服用金诺芬的同时宜加服非甾体抗炎药(NSAID),以便在金诺芬发挥作用前减轻病人类风湿关节炎引起的疼痛.类

相关医院 查看更多>>
芜湖骨科医院 鄂州眼科医院 呼伦贝尔肿瘤科医院 浦东新区风湿病医院 信阳白癜风医院 西双版纳植发医院 天门整形科医院 吉安妇产科医院 齐齐哈尔口腔科医院 黄南癫痫病医院
健康问答 查看更多>>

最新抗肿瘤新药⚠

结肠肿瘤手术后能活多久🧓

化疗一次需要多少钱🥺

做化疗多少钱一次👨

肺肿瘤活多久💔

肝转移就意味着没救了吗🤔

做介入手术要多少钱🌱

食道中段ca能活多久⚕

口服化疗药效果好吗👱

肝上长瘤能治好吗📝

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net