如何治疗慢性鼻咽炎

慢性鼻咽炎的治疗可以考虑生活方式调整、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、免疫调节剂等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、保持充足睡眠、均衡饮食并适量运动。因为烟草烟雾中含有多种有害物质，如焦油、尼古丁等，可导致呼吸道上皮细胞损伤和炎症反应加剧；酒精进入人体后会转化为乙醛，具有强烈的刺激作用，进一步加重黏膜充血水肿。充足的睡眠有助于提高机体免疫力，促进病情恢复；均衡饮食能够为身体提供必要的营养素，支持免疫系统正常运作；适量运动能够改善血液循环，增强肺功能。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或者专门的冲洗液进行每日一次或多次的鼻腔冲洗，以清除分泌物和异物。鼻腔冲洗可以帮助稀释并排出过多的粘液及细菌，减少对鼻腔壁的刺激，缓解因慢性鼻咽炎引起的不适感。
3.鼻内糖皮质激素喷雾
通过将药物直接喷入鼻腔内，通常每天2次，持续数周至数月不等。这类喷雾能减轻黏膜肿胀和发炎，进而缓解流涕、打鼾等症状。其机制主要是通过抑制白细胞介素-4、5和6等多种细胞因子的产生来发挥抗炎作用。
4.短程口服皮质类固醇治疗
短期服用口服皮质类固醇如或甲泼尼龙，剂量和疗程由医生根据病情需要确定。皮质类固醇具有强大的抗炎效果，能迅速控制急性期的严重炎症反应。对于存在显著气道高反应性或伴有喘息者，可考虑联合应用支气管舒张剂。
5.免疫调节剂
包括胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊等，在医师指导下按说明书规定剂量服用。这些药物旨在通过提升机体免疫力来辅助对抗感染和修复受损组织。它们可能间接地帮助改善慢性鼻咽炎患者的预后。
慢性鼻咽炎患者应避免接触已知过敏原，以免诱发或加重症状。同时，建议定期进行体检，以便及时发现并处理相关并发症。