乳房下垂悬吊可以通过乳房提升术、自体脂肪移植隆胸、假体植入隆胸等方法来改善，也可以通过穿戴支撑性内衣进行矫正。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.乳房提升术
通过手术将乳腺组织的位置上提至更高的位置，同时可能需要切除多余的皮肤。此方法直接针对松弛的乳腺组织提供物理支持，改善其位置和形态，从而减轻下垂现象。
2.自体脂肪移植隆胸
从患者自身脂肪丰厚部位抽取脂肪，经过处理后注入到胸部，增加胸部体积并给予一定支撑。由于使用的是患者自身的脂肪，减少了排异反应的风险；同时脂肪移植可刺激胶原蛋白生产，有助于提升效果。
3.假体植入隆胸
采用切口插入硅胶或其他材料制成的假体，在胸部下方或胸肌上方安置位置调整大小。假体填充能够塑造理想曲线并提高坚挺度；选择合适的型号及个体化调整可减少对周围结构压迫而引起不适感。
4.穿戴支撑性内衣
选择具有良好承托力且适合身材比例的内衣，在日常生活中持续佩戴以提供外部支撑。正确使用的内衣能有效地防止因重力作用导致的进一步下垂；长时间佩戴还能形成习惯性姿势改变，有助于维持良好姿态。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要由专业医生评估后再决定是否适合患者。此外，对于乳房下垂的问题，建议患者平时注意保持良好的睡眠姿势，避免趴着睡觉，以免加重乳房下垂的程度。
1.乳房提升术
通过手术将乳腺组织的位置上提至更高的位置，同时可能需要切除多余的皮肤。此方法直接针对松弛的乳腺组织提供物理支持，改善其位置和形态，从而减轻下垂现象。
2.自体脂肪移植隆胸
从患者自身脂肪丰厚部位抽取脂肪，经过处理后注入到胸部，增加胸部体积并给予一定支撑。由于使用的是患者自身的脂肪，减少了排异反应的风险；同时脂肪移植可刺激胶原蛋白生产，有助于提升效果。
3.假体植入隆胸
采用切口插入硅胶或其他材料制成的假体，在胸部下方或胸肌上方安置位置调整大小。假体填充能够塑造理想曲线并提高坚挺度；选择合适的型号及个体化调整可减少对周围结构压迫而引起不适感。
4.穿戴支撑性内衣
选择具有良好承托力且适合身材比例的内衣，在日常生活中持续佩戴以提供外部支撑。正确使用的内衣能有效地防止因重力作用导致的进一步下垂；长时间佩戴还能形成习惯性姿势改变，有助于维持良好姿态。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要由专业医生评估后再决定是否适合患者。此外，对于乳房下垂的问题，建议患者平时注意保持良好的睡眠姿势，避免趴着睡觉，以免加重乳房下垂的程度。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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