判断卵泡黄素化，可以通过排卵试纸、B超检查、体温监测、观察宫颈黏液变化、抽血检查等方式进行判断，具体分析如下。
1、排卵试纸
排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预测是否会排卵。如果排卵试纸上显示出有两条明显的色带，则表示黄体生成激素已经出现峰值，即将在24-48小时内排卵。如果排卵试纸上只有一条色带，则表示未出现排卵。
2、B超检查
B超检查是指通过B型超声波进行检查，可以了解卵泡的发育情况，如果卵泡直径小于18mm，则表示卵泡未成熟，可能会出现排卵现象。
3、体温监测
可以每天早晨醒来后，不吃不喝，直接测量体温，连续测量一个月，如果期间没有出现排卵情况，可能是出现了卵泡黄素化。
4、观察宫颈黏液变化
排卵期宫颈黏液会出现增多，并且呈现出透明拉丝状，一般可以判断为排卵期到来。
5、抽血检查
抽血检查是指通过抽血化验促黄体生成素的数值，如果促黄体生成素的数值超过了促黄体生成素的数值，则表示出现了排卵现象。
如果出现了排卵期有生育计划的女性，可以在排卵期适当增加性生活的频率，有利于提高受孕的几率。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养。
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