早上起来流鼻血可以使用冷敷前额、捏紧两侧鼻翼以及填塞压迫法进行处理。
以上方法有助于减少局部血液循环，缓解血液流出速度，减轻鼻部不适感。冷敷可使局部血管收缩，降低温度对黏膜的刺激性；捏紧双侧鼻翼能提高止血效果，并且避免了反复揉搓引起的二次伤害。填塞压迫法通过填充物直接压迫止血点达到快速止血的目的。
如果患者存在凝血功能障碍或长期服用抗凝药物，则可能需要调整药物治疗方案或咨询医生是否需要输注血小板等支持治疗。
日常生活中要保持室内空气湿润，避免频繁用手挖鼻孔，以免损伤鼻腔黏膜。
以上方法有助于减少局部血液循环，缓解血液流出速度，减轻鼻部不适感。冷敷可使局部血管收缩，降低温度对黏膜的刺激性；捏紧双侧鼻翼能提高止血效果，并且避免了反复揉搓引起的二次伤害。填塞压迫法通过填充物直接压迫止血点达到快速止血的目的。
如果患者存在凝血功能障碍或长期服用抗凝药物，则可能需要调整药物治疗方案或咨询医生是否需要输注血小板等支持治疗。
日常生活中要保持室内空气湿润，避免频繁用手挖鼻孔，以免损伤鼻腔黏膜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
