腿部肌肉经常跳动_39问医生

腿部肌肉经常跳动

崔尚斌脊柱外科副主任医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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腿部肌肉经常跳动，可能是由于生理因素、缺钙、肌肉痉挛等原因引起的。

1、生理因素

如果患者近期进行过剧烈运动，或者长时间站立，可能会导致腿部肌肉处于紧张状态，从而出现腿部肌肉经常跳动的情况。通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，患者可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉紧张的情况。

2、缺钙

钙是人体中所需要的一种物质，如果患者身体缺乏钙，可能会导致腿部肌肉出现痉挛、跳动等症状。建议患者可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片等药物补充钙质。同时，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。

3、肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然不自主地强直收缩，可能与局部损伤、电解质紊乱、神经血管受压等因素有关。患者一般会表现为肌肉不自主跳动、肌肉酸痛等症状。建议患者可以通过按摩的方式，放松局部肌肉。也可以遵医嘱使用巴氯芬片、乙哌立松片等药物缓解肌肉痉挛的症状。

除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、帕金森病等原因有关，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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