月经量多怎么调理

月经量多可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、激素疗法、宫腔内膜消融术等方法进行调理。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的妇科疾病。
1.生活方式调整
建议患者平时注意休息，规律作息，适当运动，如散步、瑜伽等。健康的生活方式有助于改善身体状态，进而影响内分泌系统功能，减少月经量。
2.营养补充
可增加富含铁质及维生素的食物摄入，如红枣、猪肝等；必要时可在医师指导下服用补血口服液。充足的铁元素有助于红细胞合成，改善贫血状况；而维生素对促进机体新陈代谢有积极作用，从而缓解经期不适。
3.中药调理
月经期间可以选择当归生姜羊肉汤、四物汤等中药方剂来调理。上述中药方剂具有温经散寒、养血活血的功效，能够有效缓解痛经以及月经量过多的症状。
4.激素疗法
激素疗法通常包括雌激素替代疗法或孕酮类药物治疗，在专业医生指导下使用。激素疗法通过调节体内激素水平来控制月经流量，对于管理月经过多有显著效果。
5.宫腔内膜消融术
宫腔内膜消融术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用高频电流或微波能量摧毁子宫内膜组织。此措施适用于存在子宫内膜增生或子宫肌瘤导致月经量增多的患者，能减少内膜厚度，控制出血。
月经期间，应避免过度劳累，以免加重出血症状。若月经量持续增多且伴有严重疼痛，应及时就医并接受进一步检查，如超声波检查，以排除器质性病变的可能性。