中午睡觉心慌睡不着，多考虑是生理性因素引起的，也可能是心脾两虚、心肾不交等病理性因素引起的。建议患者及时到医院进行详细检查，根据引起的病因对症治疗。
1、生理性因素
如果在睡觉之前喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，容易使大脑处于兴奋状态，从而影响睡眠质量，出现心跳加快、失眠等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过睡前喝一杯牛奶的方式进行改善。
2、心脾两虚
心脾两虚是指心与脾两脏腑因各种原因而导致的气血亏虚，患者会出现失眠多梦、头昏目眩、记忆力减退、心悸、神疲乏力等症状。患者可在医生指导下，口服归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗。同时，要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
3、心肾不交
心肾不交是指肾阴不足，导致心火上炎，主要表现为心烦不寐、头晕耳鸣、健忘、失眠多梦、口舌生疮等。患者可遵医嘱口服朱砂安神丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、频繁性生活。
除此之外，也可能是心虚胆怯、心脾两虚等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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