恢复眼睛视力可以考虑青少年儿童散瞳验光、眼镜矫正、视觉疗法、眼保健操、眼部运动训练等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.青少年儿童散瞳验光
眼部运动训练包括一系列针对眼球及周边肌肉群组设计之规律化活动模式，在医师监督下执行。这些特定动作有助于强化调节功能、提升视觉清晰度并减少视疲劳风险。
除上述措施外，建议定期进行眼科检查，尤其是对于有家族史的人群。注意保持良好的阅读姿势和习惯，避免过度用眼，有助于保护视力健康。
1.青少年儿童散瞳验光
眼部运动训练包括一系列针对眼球及周边肌肉群组设计之规律化活动模式，在医师监督下执行。这些特定动作有助于强化调节功能、提升视觉清晰度并减少视疲劳风险。
除上述措施外，建议定期进行眼科检查，尤其是对于有家族史的人群。注意保持良好的阅读姿势和习惯，避免过度用眼，有助于保护视力健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
四味珍层冰硼滴眼液
复方硫酸软骨素滴眼液
眼氨肽滴眼液
