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如何改善小儿便秘

发病时间:不清楚

病情描述:如何改善小儿便秘

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医生回答

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改善小儿便秘,可以通过调整饮食、按摩、运动、养成定时排便习惯、服用药物等方式进行缓解。

1、调整饮食

小儿便秘可能是饮食不当引起的,比如经常吃辛辣刺激的食物、膳食纤维摄入过少等。建议家长多给小儿吃一些富含膳食纤维的食物,比如香蕉、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出。同时还可以多喝水,能够增加粪便中的水分,也可以促进粪便排出。

2、按摩

小儿便秘也可能是运动量比较少,导致胃肠道蠕动减慢引起的。家长可以通过顺时针按摩的方式,促进胃肠道蠕动,帮助粪便排出。

3、运动

如果小儿经常久坐、久站,可能会导致胃肠道蠕动减慢,容易出现便秘的情况。建议小儿适当运动,如散步、慢跑、打球等,可以促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出。

4、养成定时排便习惯

小儿便秘也可能是没有养成定时排便的习惯导致的。家长可以在医生的指导下,每天让小儿定时排便,一般在早上起床后,可以喝一杯温开水,促进胃肠道蠕动。

5、服用药物

如果小儿便秘的症状比较严重,通过上述方式无法得到有效改善,可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够改善便秘的症状。

如果小儿便秘的症状比较严重,建议及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2022-09-02 09:35 举报

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