乳腺结核的预防可以考虑接种卡介苗、母乳喂养、定期乳腺自检、健康生活方式以及避免高危因素。
1.接种卡介苗
卡介苗可增强机体免疫力，降低感染结核杆菌的风险。新生儿可通过接种卡介苗来获得对结核病的一定保护作用。
2.母乳喂养
母乳中含有丰富的营养物质和免疫因子，可以提高婴儿的抵抗力。鼓励母亲进行母乳喂养，从婴儿出生开始到半岁左右，以促进其健康成长。
3.定期乳腺自检
定期自检有助于早期发现可能存在的异常情况，便于及时处理。建议女性每个月固定时间进行一次乳腺自检，如洗澡时触摸检查。
4.健康生活方式
健康的生活方式有助于维持身体的正常功能，减少患病风险。倡导均衡饮食、适量运动、充足睡眠等健康习惯，避免过度疲劳。
5.避免高危因素
避免接触已知或疑似结核病患者，减少感染机会。对于有家族史或其他高危因素的人群，应采取额外防护措施。
若患者出现低热、乏力、盗汗等症状，应及时前往医院就诊。
1.接种卡介苗
卡介苗可增强机体免疫力，降低感染结核杆菌的风险。新生儿可通过接种卡介苗来获得对结核病的一定保护作用。
2.母乳喂养
母乳中含有丰富的营养物质和免疫因子，可以提高婴儿的抵抗力。鼓励母亲进行母乳喂养，从婴儿出生开始到半岁左右，以促进其健康成长。
3.定期乳腺自检
定期自检有助于早期发现可能存在的异常情况，便于及时处理。建议女性每个月固定时间进行一次乳腺自检，如洗澡时触摸检查。
4.健康生活方式
健康的生活方式有助于维持身体的正常功能，减少患病风险。倡导均衡饮食、适量运动、充足睡眠等健康习惯，避免过度疲劳。
5.避免高危因素
避免接触已知或疑似结核病患者，减少感染机会。对于有家族史或其他高危因素的人群，应采取额外防护措施。
若患者出现低热、乏力、盗汗等症状，应及时前往医院就诊。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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