39问医生

如何有效管理慢性乙肝

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乙肝大三阳具有较高传染性，因此要特别注意预防传播，保护他人的健康。
对于慢性乙肝的管理，重要的是生活方式的调整和心理调适。虽然药物治疗是其中一部分，但更重要的是自我调理，包括保持积极的心态，维持规律的生活习惯，均衡饮食，防止因营养过剩导致肥胖。除非出现严重黄疸或者转氨酶水平大幅上升，一般情况下鼓励适当运动，做到劳逸结合。这样有助于身体恢复，并降低疾病进展的风险。