去除口香糖可以采取口腔清洁维护、牙科专业去除、家用工具辅助等方法。如果尝试自行去除无效或出现疼痛，应尽快就医处理。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助清除食物残渣和减少细菌滋生。通过常规的口腔卫生行为有助于预防口臭和减少黏附在牙齿上的物质。
2.牙科专业去除
如果口香糖无法自行移除，应尽快就医由牙医使用专业工具将其摘下。因为长时间滞留的口香糖可能会导致牙齿着色、龋齿等问题，需由专业人士处理。
3.家用工具辅助
可采用无刺激性牙膏轻柔地摩擦受影响区域；或者用镊子夹取残留物。这些措施旨在软化并易于剥离口香糖，但操作时需谨慎以防损伤软组织。
在处理口香糖残留时，应避免使用硬质物体刮擦牙齿表面，以免造成牙釉质损伤。此外，若出现疼痛或其他不适感，应及时联系牙医进行评估和治疗。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助清除食物残渣和减少细菌滋生。通过常规的口腔卫生行为有助于预防口臭和减少黏附在牙齿上的物质。
2.牙科专业去除
如果口香糖无法自行移除，应尽快就医由牙医使用专业工具将其摘下。因为长时间滞留的口香糖可能会导致牙齿着色、龋齿等问题，需由专业人士处理。
3.家用工具辅助
可采用无刺激性牙膏轻柔地摩擦受影响区域；或者用镊子夹取残留物。这些措施旨在软化并易于剥离口香糖，但操作时需谨慎以防损伤软组织。
在处理口香糖残留时，应避免使用硬质物体刮擦牙齿表面，以免造成牙釉质损伤。此外，若出现疼痛或其他不适感，应及时联系牙医进行评估和治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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