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乳房肿块小叶增生

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乳房肿块伴小叶增生多数属于良性改变，常见于育龄期女性，与激素水平波动相关，不一定需要特殊处理。日常可留意肿块大小、质地及是否随月经周期变化，若伴随持续疼痛、肿块变硬或乳头溢液，建议及时就医评估。保持情绪平稳、规律作息、减少高脂饮食，有助于缓解不适。定期复查和专业随访是稳妥做法，具体方案需结合个体情况由医生判断。