乳酶生可能导致腹泻、腹胀、恶心、呕吐等不适症状，长期服用还可能出现维生素B12缺乏的风险。
1.腹泻
乳酶生中含有活菌，在肠道内可产生大量二氧化碳气体，导致肠蠕动加快，进而引起腹泻。患者可能会出现水样便、频繁排便等症状，严重时可能导致脱水和电解质紊乱。
2.腹胀
乳酶生中的益生菌可以促进食物的消化吸收，减少产气物质，从而减轻腹胀的症状。腹胀可能伴随腹部不适或疼痛感，长时间未缓解可能影响日常生活。
3.恶心
乳酶生能够抑制病原微生物过度繁殖，减少毒素的产生，有助于减轻恶心症状。表现为持续性或阵发性的上腹部不适，伴有食欲减退、呕吐等现象。
4.呕吐
乳酶生能有效抑制有害细菌生长，减少其产生的毒素，降低胃肠道刺激，从而缓解呕吐。呕吐会导致身体失去水分和电解质，长期发生会引起营养不良等问题。
5.维生素B12缺乏
由于乳酶生会破坏维生素B12，导致其从食物中释放出来被人体利用，因此长期服用会导致该元素缺乏。维生素B12缺乏会影响红细胞的生成，造成贫血，还可能出现神经系统损伤。
使用乳酶生期间应密切观察自身情况，如发现异常应及时停药并就医。
1.腹泻
乳酶生中含有活菌，在肠道内可产生大量二氧化碳气体，导致肠蠕动加快，进而引起腹泻。患者可能会出现水样便、频繁排便等症状，严重时可能导致脱水和电解质紊乱。
2.腹胀
乳酶生中的益生菌可以促进食物的消化吸收，减少产气物质，从而减轻腹胀的症状。腹胀可能伴随腹部不适或疼痛感，长时间未缓解可能影响日常生活。
3.恶心
乳酶生能够抑制病原微生物过度繁殖，减少毒素的产生，有助于减轻恶心症状。表现为持续性或阵发性的上腹部不适，伴有食欲减退、呕吐等现象。
4.呕吐
乳酶生能有效抑制有害细菌生长，减少其产生的毒素，降低胃肠道刺激，从而缓解呕吐。呕吐会导致身体失去水分和电解质，长期发生会引起营养不良等问题。
5.维生素B12缺乏
由于乳酶生会破坏维生素B12，导致其从食物中释放出来被人体利用，因此长期服用会导致该元素缺乏。维生素B12缺乏会影响红细胞的生成，造成贫血，还可能出现神经系统损伤。
使用乳酶生期间应密切观察自身情况，如发现异常应及时停药并就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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