防治牙周炎需要保持口腔卫生、饮食调理、注意休息、定期洁牙、药物治疗等，可以有效地避免牙周炎的发生。
1、保持口腔卫生
患者平时要保持口腔的清洁卫生，早晚刷牙，饭后漱口，可以使用牙线、牙签等清除口腔内的食物残渣，以免滋生细菌，导致牙周炎的发生。
2、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免刺激口腔，导致牙周炎的症状加重。
3、注意休息
患者平时要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳、爬山等，可以增强自身的免疫力，有利于身体健康，在一定程度上也可以起到预防牙周炎的作用。
4、定期洁牙
患者还需要定期到医院进行洁牙，通过洁牙可以去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石，能够预防牙周炎的发生。
5、药物治疗
如果患者出现了牙周炎的症状，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物来治疗，能够起到抗炎的作用，可以有效地缓解牙周炎引起的疼痛。
建议患者平时养成良好的生活习惯，保持口腔清洁卫生，如果出现了牙周炎的症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
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