39问医生

出汗黑夜较重一阵一阵好几次

李宁 中西医_中医 医师
青岛市海慈医疗集团 三级甲等
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平时注意调试心态、保持好心情，清淡饮食，适当多吃水果蔬菜、少吃油炸辛辣刺激，均衡营养，晚上9点后不要再进食，勿过劳，适当锻炼身体，最好是早晨公园慢走半小时，晚上近九点用37～45度水泡脚15～20分钟，不要晚于11点睡觉。
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2014-10-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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