孕妇一般能吃藜蒿，适当吃一些藜蒿，能够补充身体所需要的营养，并且还可以促进胎儿的生长发育，但要避免一次性吃太多，以免引发胃肠道不适。
藜蒿是一种野菜，含有的营养成分比较丰富，比如维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等，孕妇适当吃一些藜蒿，能够补充身体所需要的营养，并且可以促进胎儿的生长发育。另外，藜蒿中含有的膳食纤维也比较丰富，孕妇适当吃一些藜蒿，能够促进胃肠道蠕动，从而可以促进体内粪便排出，能够有效预防便秘。
孕妇在饮食上要注意清淡，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，以免刺激胃肠道，从而引发胃肠道不适。孕妇可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，并且可以促进胎儿的生长发育。
孕妇应定期前往医院进行产检，如果孕妇出现腹痛、阴道流血等不适症状，应及时前往医院就诊，避免出现不良后果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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