用哑铃锻炼后，右手小拇指和掌边有点发麻

你好，出现小指无名指有麻木感则是第8颈脊神经根受累的症状，是颈椎病所造成，建议及时到医院确诊。服用活血化瘀药，针灸，按摩，牵引的方法治疗。