孕妇吃河虾好不好，需要根据孕妇的身体情况来判断。如果孕妇对河虾不过敏，一般可以适量吃，但如果孕妇对河虾过敏，则不建议吃。
河虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，如果孕妇对河虾不过敏，在怀孕期间适当吃河虾，能够补充身体所需要的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处，而且河虾中的钙元素也比较丰富，孕妇适当吃河虾，也可以促进胎儿骨骼的发育。但如果孕妇对河虾过敏，则不建议吃，否则可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，也可能会导致胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
孕妇在怀孕期间需要注意饮食均衡，避免长期单一饮食，以免导致营养不良，影响胎儿的生长发育。同时，孕妇还需注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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