孕23周胎动频繁可能是正常现象，也可能是胎儿缺氧、脐带绕颈、胎盘早剥等原因导致的，建议及时就医，根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
随着孕周的增加，胎儿也逐渐增大，宫腔内的活动范围变小，胎动的幅度也会有所减弱，如果孕妇的羊水量正常，胎儿发育正常，一般不需要特殊处理，定期到医院进行产检即可。
2、胎儿缺氧
如果胎儿在子宫内出现缺氧的情况，可能会导致胎儿烦躁不安，从而出现胎动频繁的情况。建议孕妇及时到正规医院，通过低流量吸氧的方式进行改善，也可以通过左侧卧位的方式进行缓解。
3、脐带绕颈
如果在怀孕期间胎儿出现脐带绕颈的情况，可能会导致胎儿出现缺氧的情况，从而引起胎动频繁的现象。建议孕妇及时到正规医院，通过剖宫产手术进行治疗，也可以通过侧卧位的方式进行缓解。
4、胎盘早剥
如果孕妇在怀孕期间，腹部受到外力撞击，可能会使胎盘从子宫壁剥离，从而出现胎盘早剥的情况。如果剥离面较大，可能会导致胎儿出现缺氧的情况，从而出现胎动频繁的现象。建议孕妇及时到正规医院，通过剖宫产手术进行治疗，同时要注意多卧床休息，避免过度劳累。
5、其他
如果孕妇在怀孕期间精神过度紧张，可能会导致体内激素水平发生变化，从而出现胎动频繁的情况。建议孕妇可以通过深呼吸的方式进行缓解，也可以通过听舒缓音乐的方式进行改善。
在日常生活中，建议孕妇注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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