软骨炎的治疗可以考虑按摩疗法、针灸、热敷、非甾体抗炎药、关节保护剂等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.按摩疗法
通过轻柔地按压、揉捏受影响区域来放松肌肉，通常由专业人员在门诊操作。此方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，但需注意避免对受损软骨造成进一步损伤。
2.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，在有资质医师指导下进行。研究显示，针灸可调节神经-内分泌系统功能状态，促进血液循环及代谢过程，从而减轻炎症反应并缓解相关不适症状。
3.热敷
使用温度适宜且安全可靠的加热设备如暖贴、电热毯覆盖于患处区域持续数分钟至数十分钟不等。提高局部组织温度有利于改善微循环状态、增加血流量并减少水肿发生概率；长期坚持效果更佳。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，具体用量和频率遵医嘱执行。NSAIDs能够抑制前列腺素合成酶活性，降低前列腺素E2水平，从而起到镇痛、消肿作用；对于急性期患者效果更为明显。
5.关节保护剂
包括氨基葡萄糖、硫酸软骨素等产品，按说明书指导每日固定时间服用。这些成分可以帮助修复受损软骨组织，并在一定程度上预防进一步恶化；需要连续服用一定周期才能发挥最佳效果。
在接受按摩治疗时，应选择经验丰富的专业人士进行操作，以减少风险。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
1.按摩疗法
通过轻柔地按压、揉捏受影响区域来放松肌肉，通常由专业人员在门诊操作。此方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，但需注意避免对受损软骨造成进一步损伤。
2.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，在有资质医师指导下进行。研究显示，针灸可调节神经-内分泌系统功能状态，促进血液循环及代谢过程，从而减轻炎症反应并缓解相关不适症状。
3.热敷
使用温度适宜且安全可靠的加热设备如暖贴、电热毯覆盖于患处区域持续数分钟至数十分钟不等。提高局部组织温度有利于改善微循环状态、增加血流量并减少水肿发生概率；长期坚持效果更佳。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，具体用量和频率遵医嘱执行。NSAIDs能够抑制前列腺素合成酶活性，降低前列腺素E2水平，从而起到镇痛、消肿作用；对于急性期患者效果更为明显。
5.关节保护剂
包括氨基葡萄糖、硫酸软骨素等产品，按说明书指导每日固定时间服用。这些成分可以帮助修复受损软骨组织，并在一定程度上预防进一步恶化；需要连续服用一定周期才能发挥最佳效果。
在接受按摩治疗时，应选择经验丰富的专业人士进行操作，以减少风险。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方硫酸软骨素片
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草酸艾司西酞普兰片
