孕妇可以适量食用水芹。
水芹含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善孕期常见的便秘症状。此外，水芹中还含有多种维生素和矿物质，如叶酸、钾等，有助于胎儿神经管的正常发育以及维持母体电解质平衡。但不建议过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
如果孕妇对水芹过敏，则不可以食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，对于任何食物摄入都要控制在合理范围内，并且要确保来源安全可靠。同时还要关注自身及胎儿的健康状况，定期进行产前检查。
水芹含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善孕期常见的便秘症状。此外，水芹中还含有多种维生素和矿物质，如叶酸、钾等，有助于胎儿神经管的正常发育以及维持母体电解质平衡。但不建议过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
如果孕妇对水芹过敏，则不可以食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，对于任何食物摄入都要控制在合理范围内，并且要确保来源安全可靠。同时还要关注自身及胎儿的健康状况，定期进行产前检查。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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