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病情描述:孕妇吃小白菜好吗
医生回答
韩左成 主治医师 三甲
孕妇适量吃小白菜好。小白菜富含维生素C、叶酸等营养物质,可以促进铁质吸收,预防贫血。同时,小白菜中还含有膳食纤维,有助于消化系统健康。如果孕妇对小白菜过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。需要注意的是,小白菜含有的草酸较高,因此在烹饪前应先焯水去除部分草酸,以减少可能产生的不良影响。 2024-01-23 03:42 举报
彭含蒂 主治医师 三甲
怀孕期间能吃白菜的,都是这样吃的。白菜是常见的食物,可以吃的,但是也要多吃荤腥类的食物,这个有营养。 2014-10-19 11:57举报
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