预防季节性过敏性鼻炎可以采取环境控制、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫疗法、避免接触已知过敏原等措施。
1.环境控制
通过保持室内空气流通、使用空气净化器和加湿器等措施来减少室内过敏原浓度。日常生活中注意开窗通风，必要时可使用空气净化设备以改善室内空气质量。
2.抗组胺药
抗组胺药物能够阻断组织胺受体，从而减轻过敏反应的症状。按医嘱选择非处方的口服或喷雾形式的抗组胺药物，在花粉季前开始服用。
3.糖皮质激素喷雾
具有高效且广谱的抗炎作用，能抑制多种参与变态反应的细胞因子及介质的产生和释放。通常为患者提供每日一次喷入鼻腔的治疗方案。
4.免疫疗法
通过逐渐增加致敏个体对特定过敏原的暴露量，提高对该物质的耐受性。在医生监督下定期接受剂量递增的过敏原提取物注射或舌下含服治疗。
5.避免接触已知过敏原
避免与已知引起症状的物质直接接触是防止发生季节性过敏性鼻炎的关键所在。对于花粉敏感者，可以通过佩戴口罩、经常更换床上用品等方式降低接触风险。
若症状持续不缓解或者影响生活质量，建议及时就诊于耳鼻喉科进行专业诊治。
1.环境控制
通过保持室内空气流通、使用空气净化器和加湿器等措施来减少室内过敏原浓度。日常生活中注意开窗通风，必要时可使用空气净化设备以改善室内空气质量。
2.抗组胺药
抗组胺药物能够阻断组织胺受体，从而减轻过敏反应的症状。按医嘱选择非处方的口服或喷雾形式的抗组胺药物，在花粉季前开始服用。
3.糖皮质激素喷雾
具有高效且广谱的抗炎作用，能抑制多种参与变态反应的细胞因子及介质的产生和释放。通常为患者提供每日一次喷入鼻腔的治疗方案。
4.免疫疗法
通过逐渐增加致敏个体对特定过敏原的暴露量，提高对该物质的耐受性。在医生监督下定期接受剂量递增的过敏原提取物注射或舌下含服治疗。
5.避免接触已知过敏原
避免与已知引起症状的物质直接接触是防止发生季节性过敏性鼻炎的关键所在。对于花粉敏感者，可以通过佩戴口罩、经常更换床上用品等方式降低接触风险。
若症状持续不缓解或者影响生活质量，建议及时就诊于耳鼻喉科进行专业诊治。
首都医科大学附属北京儿童医院
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