月经来的不正常可能是内分泌失调引起的，也可能是多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、子宫肌瘤、宫颈炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、内分泌失调
如果长期不良的生活习惯，经常熬夜或精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，出现月经不调的现象。建议患者保持愉悦的心情，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。患者也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，缓解内分泌失调的情况。
2、多囊卵巢综合征
家族遗传、过度肥胖等因素，可能会诱发多囊卵巢综合征，会导致体内雄激素水平升高，还可能会出现月经量减少、闭经、多毛、痤疮等不适症状。患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者还需要注意保持低糖、低脂饮食，避免食用巧克力、肥肉等食物。
3、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫内，从而诱发子宫内膜炎。患者可能会出现下腹部疼痛、月经量增多、经期延长等症状。建议患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
4、子宫肌瘤
子宫肌瘤是指子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，通常是由于遗传因素、激素水平异常等因素引起的。临床上一般会表现为月经异常、腹部肿块、白带增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。必要时，患者可以通过子宫肌瘤剔除术的方式进行治疗。
5、宫颈炎
宫颈炎主要是由于病原体感染宫颈黏膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为阴道分泌物增多、外阴瘙痒等不适症状，部分患者可能会出现月经不调的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素片、盐酸多西环素片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用阴道栓剂进行治疗，如甲硝唑栓、替硝唑栓等。
日常生活中，患者要注意饮食健康，可适量吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等，有利于补充身体所需营养，提高自身免疫力，有助于病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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