39问医生

孕妇能吃鸭掌吗

杨苹 妇产科 副主任医师
太和县人民医院 三级甲等
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孕妇一般可以吃鸭掌,但要注意适量。鸭掌中含有丰富的胶原蛋白、维生素、微量元素等营养物质,孕妇适量吃鸭掌可以补充身体所需要的营养物质,也可以促进胎儿的生长发育。但鸭掌属于凉性食物,如果吃过多鸭掌,可能会引起腹痛、腹泻等症状。

孕妇在怀孕期间要注意饮食营养均衡,可以吃鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等富含优质蛋白的食物,也可以吃芹菜、菠菜、白菜等富含维生素的食物,能够补充身体所需要的营养。同时,孕妇也可以适当进食富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮等,有助于促进胎儿的骨骼发育。

在日常生活中,孕妇要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,但要避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2019-04-01 浏览100
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